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目前分類：身體保健小錦囊 (55)
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| 2016-02-25 | 總是好累？８個意想不到的疲勞元兇（轉貼） | (1) | (0) |
| 2016-02-12 | 過年跟著5種生活作息吃，沒運動也不發胖！（轉貼） | (2) | (0) |
| 2015-12-03 | 讀書壓力好大怎麼辦？6大招式讓你輕鬆面對壓力 | (4189) | (0) |
| 2015-05-26 | 讀書使用藍色墨水！有效增加記憶力 | (7) | (0) |
| 2015-05-20 | 紓解壓力 試試這10招 | (5) | (0) |
| 2015-04-28 | 要過目不忘？把握關鍵20分鐘複習 | (6) | (0) |
| 2015-04-21 | 胃藥吃 3天沒好應就醫 | (2) | (0) |
| 2015-04-20 | 3C族錯誤坐姿 肩頸痠痛纏身 | (4) | (0) |
| 2015-04-11 | 早餐這樣吃才對！8招教你吃出健康 | (2) | (0) |
| 2015-04-02 | 易亢奮、焦慮 提神飲料 青少年少喝 | (5) | (0) |
| 2015-02-17 | 過年見家人 一杯茶調整好氣色 | (2) | (0) |
| 2015-02-16 | 黏椅上班族注意！選對「配件」很重要 | (0) | (0) |
| 2015-02-13 | 久坐易罹癌、心疾 每半小時起身3分鐘 | (0) | (0) |
| 2015-02-10 | 吃出好心人 春天必吃10食物 | (0) | (0) |
| 2015-02-10 | 溫差大埋殺機！7秘訣保護心血管 | (0) | (0) |
| 2014-12-09 | 眼皮跳不停 壓力大惹禍 | (3) | (0) |
| 2014-12-05 | 大冷天護心 少吹冷風、別突用力 | (2) | (0) |
| 2014-11-26 | 山寨版憂鬱症 原來是身體出狀況 | (1) | (0) |
| 2014-11-15 | 6種食材 吃出漂亮氣色 | (0) | (0) |
| 2014-11-12 | 食安爆不完 精神科門診增加 | (0) | (0) |
| 2014-10-28 | 壓力OUT！13種快樂食物不憂鬱 | (2) | (0) |
| 2014-10-22 | 久坐脾胃呆滯 新陳代謝差易肥胖 | (1) | (0) |
| 2014-10-11 | 愛運動／側伸展 緊實腰線 | (1) | (0) |
| 2014-10-08 | 「冷靜溝通」 醫生教你安全分手 | (18) | (0) |
| 2014-10-07 | 專家：要健康 天天走路就對了 | (2) | (0) |
| 2014-10-06 | 久坐 加速脊椎退化 | (8) | (0) |
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| 2014-09-16 | 餿水油惹禍？外食族肝纖維化 | (1) | (0) |
| 2014-09-11 | 吃進問題油 黑木耳、綠豆湯可排毒 | (2) | (0) |
| 2014-07-16 | 中醫師提醒：日曬後「冰」一下 也會中暑 | (12) | (0) |
| 2014-06-30 | 天熱喝水少 血糖飆高急診多 | (93) | (0) |
| 2014-06-04 | 3大壞習慣 讓健康急速耗損 容易疲倦 | (4) | (0) |
| 2014-05-14 | 喝綠茶 有助提升腦力 | (2) | (0) |
| 2014-05-10 | 少喝咖啡改喝茶 防骨鬆 | (1) | (0) |
| 2014-04-21 | 居家常備生薑 病痛不用慌 | (0) | (0) |
| 2014-04-08 | 眼睛花花看不清？4蔬果好吃又護眼 | (2) | (0) |
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| 2014-03-31 | 霜淇淋來幾圈 腰間很快肥一圈 | (2) | (0) |
| 2014-03-24 | 大蒜、高麗菜、波菜 增強大腦抗壓 | (1) | (0) |
| 2013-12-09 | 電腦族防輻射病上身 喝綠茶+柳丁 | (4) | (0) |
| 2013-11-12 | 失眠地雷食物 睡前少碰為妙 | (7) | (0) |
| 2013-11-12 | 六個壞習慣 讓喝水變得不健康 | (4) | (0) |
| 2013-11-12 | 健康大NG！避7種高反式脂肪食物 | (3) | (0) |
| 2013-10-05 | 天冷變木頭人？誘發落枕3大殺手 | (8) | (0) |
| 2013-10-04 | 貪涼愛吃冰 入秋過敏性鼻炎增2成 | (28) | (0) |
| 2013-10-02 | 快樂減肥法 調整進食時間 | (26) | (0) |
| 2013-09-26 | 真有排毒食物嗎？關鍵在抗氧化力 | (22) | (0) |
| 2013-09-23 | 秋季養肺／熬夜肺操勞 當心秋咳更劇烈 | (108) | (0) |
